¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 1 de 10
¿Tengo síntomas nerviosos antes de un examen? Ej: sudan las manos, perdida de apetito, dolor de cabeza, agitarse, entre otros...
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 2 de 10
¿Sientes que te bloqueas durante una evaluación?
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 3 de 10
¿Tienes dificultad para dormir la noche antes de un examen?
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 4 de 10
¿En tu día a día experimentas alguno de estos síntomas? Tales como: Sensación de cansancio. Mayor irritabilidad. Dolor de cabeza. Fatiga. Insomnio. Aumento o pérdida de apetito. Taquicardias.
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 5 de 10
¿Se te acumulan las tareas y no sabes con que empezar?
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 6 de 10
En periodo de pruebas ¿te quedas estudiando hasta tarde?
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 7 de 10
¿Te equivocas en preguntas fáciles al momento de contestar una prueba?
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 8 de 10
¿Te irritas o enfadas con facilidad?
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 9 de 10
¿Te cuesta relajarte?
¿Cuánto estrés tienes por el colegio? ¿Cómo puedes lidiar con el? Pregunta 10 de 10
¿Te cuesta respirar y sientes una presión en el pecho?